Хочу рассказать в блоге, чем занимаюсь в последнее время. Это программы-описания моих групп (перечисленные в рубрике группы я могу провести повторно, обращайтесь через комментарии). Тренинг проводила в октябре и декабре 2012, в марте 2013 года, в январе 2016 года).

Родительский тренинг. Тренинг рассчитан на тех, у кого уже есть дети, и тех, кто только планирует стать родителями. Вместе найдем комфортный для вас способ развивать, понимать и воспитывать своих детей. У вас появятся ресурсы, чтобы получать от общения со своими детьми радость и удовольствие.

Темы встреч могут быть адаптированы в зависимости от запроса участников тренинга.

Ведет тренинг Гусева Наталья – кандидат психологических наук, гештальт-терапевт, автор книг для родителей и специалистов, работающих с детьми («Не хочу в детский сад!», «Как уберечь ребёнка от ВИЧ/СПИДа», «Тренинг предупреждения вредных привычек у детей» и других).

темы встреч:

«Связанные одной целью, но не скованные…»

Мы влияем на свою семью, а она – на нас. На встрече вы сможете увидеть, как именно устроено взаимовлияние в вашей собственной семье. Вы сможете найти более приятный и эффективный способ взаимодействия с детьми, и способ взаимодействия с другим членами семьи по поводу воспитания детей. Внутри тренинговых упражнений вы сможете найти ресурсы и опоры внутри собственной семьи, в том числе в ситуации, когда собственные ресурсы истощены, перестанете тащить на себе «лишнее», найдете способы получить в своей семье поддержку, которой не хватало в детстве.

«Родительские тараканы. Основы дрессировки»

Какие идеи и привычки помогают нам общаться с детьми, жить в ладу с собой и эффективно воспитывать детей, а какие следует изменить. Мы не только найдем эти идеи, но и трансформируем их в более комфортные. Вы перестанете тратить силы и время на противостояние с самим собой и ребёнком, и начнёте радоваться вместе с ним его успехам и способностям.

«Двери в лето»

Как найти удовольствие в собственном родительстве. В рамках этой темы мы исследуем идеи и стереотипы, которые «перегружают» вас долженствованиями. Разберем источники «родительской вины» и начнем отличать здоровое стремление быть лучшим родителем от патологического самообвинения.  В упражнениях появится возможность высвободить зерно ценностей, связанных с воспитанием детей. Увидим основные «потратные статьи» нашего внутреннего энергетического бюджета и способы его пополнения. Сможем легче принять себя в своём бытии родителем, принять своего ребёнка и уважать его таким, каков он есть.

«Кризис. Руководство по выживанию»

Кризисов ребенок, а вместе с ним и вся семья, переживает за время взросления довольно много. Это кризисы, обусловленные развитием новых способностей: кризис первого года, трёх лет, подростковый. А также кризисы, связанные с необходимостью подстраиваться по изменившиеся условия жизни: адаптация к детскому саду, к школе, к смене места жительства, к разводу родителей или заключению нового брака и т. д.

Как помочь ребенку?

Как сохранить и поддержать собственные силы и сохранить отношения в семье?

Как заметить предвестники кризиса?

Как подготовиться?

Как адаптироваться к изменениям?

Как использовать энергию кризиса на развитие личности и интеллектуального потенциала ребенка, и на укрепление ваших отношений?

Эти и другие вопросы (по запросу участников тренинга) мы рассмотрим, и найдем решение для существующих жизненных задач.

Родители – тоже люди:) А значит, переживают свои взрослые возрастные кризисы.

Возрастные кризисы или кризисы развития – абсолютно нормальные и неизбежные события. Их суть – переход количества изменений в новое качество личности.

Острая фаза кризиса длится несколько недель, в опросе мы приводим примерные возрастные границы протекания кризиса, чем старше человек, тем больше промежуток в который может «случиться» острый кризис.

Примерные рамки и основные противоречия кризисов:

-кризис «автономии» (одного года);
—кризис «границ» (около полутора)
-кризис «воли» (два с половиной-четыре года)
-кризис семи лет (переход в школу)
-кризис «творчества» (второй-третий класс школы)
-подростковый кризис (11-13(14) лет)
-кризис «поиска себя» (15-18)
-кризис «долженствований и интимности» (20-25)
-кризис «конечности собственного бытия и продуктивности»(около 30-35)
-кризис среднего возраста или «депрессии достижений» (около 45-50)
-кризис «подведения итогов и нового дыхания» (60-65)

«Родом из детства»

Родители тоже были детьми. И по мере того, как ребенок развивается, у родителей поневоле всплывает то, как сами родители переживали свое детство. Как решить свои детские проблемы, и «не грузить» ими своего собственного ребенка. Как справляться в ситуациях, когда накрывают «детские состояния». Как отделить свои желания и ценности от стереотипов и привычек. Как перестать давать ребенку то, что хотелось бы получить самому, найти источник для удовлетворения своей потребности и замечать потребности своего ребенка. Как перестать копировать опыт своих воспитателей, особенно тот опыт, который не нравится, и найти свой путь в общении с ребенком.

«Трудные дети. Сотрудничество, а не противостояние»

Бывают дети, которые воспитываются как бы сами собой. Они по большей части послушны, делают то, что вы их просите. Ведут себя прилично, и не доставляют хлопот. А бывают другие… Дети, которые кусаются и дерутся. Дети, которые устраивают «истерику на пустом месте». Дети, которые канючат и ноют. Дети, которые так неуверены в себе, что ничего не делают.  И, что самое главное, этими «другими» – трудными, невозможными, непробиваемыми, доводящими до исступления, хрупкими и ноющими, неуверенными и тревожными, время от времени бывают все дети.

Как не начинать бессмысленных войн за власть, но иметь влияние на собственного ребенка?  Как не давить, а поддерживать, сохраняя свои интересы? Как не разрушаться от агрессии ребёнка и помогать ему справляться со своими чувствами без разрушения? Как устанавливать границы дозволенного и оставаться в хороших отношениях с детьми? Эти вопросы мы проработаем в рамках этой темы.

«Взросление. Путь из наставника в друзья»

Взрослеющий ребенок, как способствовать  уверенности в себе и самостоятельности, но иметь возможность поддержать и дать безопасное убежище при необходимости? Как  продолжать чувствовать себя нужным и при этом не мешать ребенку быть независимым? Как принять: «что выросло, то выросло». Чем заменить заботу о ребенке, когда он в заботе уже не нуждается?Как не допустить «беды», предотвратить зависимости и суициды, и при этом не ограничивать необходимую свободу воли? Эти вопросы и способы комфортного «завершения опеки» над ребенком мы рассмотрим и попробуем примерить на себя в этой теме тренинга.